时间真快，2020年的处暑到了，武汉这几天的气温也有所下降，以多云天气为主，局部地区有阵雨或雷阵雨的“节奏”，整体来说温度转凉了，记得别着凉以及预防“秋燥”，下面我们就来看一下武汉最新天气预报。
22日是二十四节气之中的“处暑”，“处暑即出暑”，你觉得变凉快吗。来自武汉市气象台的预报，受副高外围气流影响，周末的天气将以多云为主，局部持续有阵雨、雷阵雨的“节奏”，配合地面弱冷空气渗透南下，高温将有所缓和。预计下周受槽后偏北气流影响，武汉以多云到晴天为主。
处暑，是二十四节气之第十四个节气。随着太阳高度的继续降低，所带来的热力也随之减弱。处暑的意义，就是提醒人们暑气渐渐消退，天气由炎热向凉爽过渡，要注意预防“秋燥”。市气象局专家表示，一般而言，处暑节气过后，暑气会逐步消退，炎热缓解，天气变得越来越凉爽。
三天具体预报：
8月22日 多云，午后局部有阵雨或雷阵雨，气温25℃～33℃，偏北风2到3级。
8月23日 多云，局部有阵雨或雷阵雨，气温25℃～34℃，偏东风2到3级。
8月24日 多云到阴天有阵雨，气温27℃～34℃，偏南风3级。
夏季天气炎热，气温不断攀升，人体出汗量增大，对水的需求也逐渐增多。很多年轻人在运动结束或者洗完澡后会选择端起杯子“一口闷”。看似简单的喝水动作，如果没有采用正确的喝水方式，不仅起不到养生保健的作用。建议健康成人饮水量为每日1500~1700毫升，不喝水或者水分摄入过少，容易造成血液黏稠，诱发心梗。 洗完澡或者运动过后，失水速度过快，需要小口慢速地补充水分。 饭前半小时喝适量的水能够有效控制进食量，促进新陈代谢，减少毒素吸收，预防便秘问题，促进肠胃消化。
