武汉终于正式步入秋天了，不过从天气预报来看，这跨出的一步似乎有点大，预计后天最高气温只有17℃，这一波降温还是挺猛的。不过武汉往年从夏到冬的转变都很快，那大家一定要注意保暖，降温后高血压患者也需多多注意。
昨日寒露，武汉市在降温天气之中迎来这个节气可谓应景。俗话说“一场秋雨一场凉”，武汉最近的天气是“一阵北风一阵凉”，连续四天劲吹的大北风，将武汉直接带入秋天。
天气预报显示，未来三天，伴随着一股最高8级的北风抵达，武汉的最高温可能降至17℃，别说秋裤了，感觉毛裤都可以安排上了。
根据武汉市气象部门早间最新天气预报，今天武汉为多云天气，偏北风3到4级，气温在16℃～23℃之间，属于秋季的温度。晨间最低温15.9℃，比昨天略高，但是体感明显气温较低，大街上的人们也都穿上了外套御寒，一阵北风吹过，身体感觉冷飕飕的。
最近三天的天气走势显示，气温先扬后抑，今明两天气温微弱上升，但是到后天，伴随着一场雨和8级的北风“签收”后，武汉气温会再下一个台阶，最低温降至14℃，最高温降至17℃，双双刷新下半年来的最低温，这样的天气，届时穿一件薄棉袄也不为过。
去年武汉度过一个“超长待机”的秋天，今年的秋天来得比往年晚一些，并且是“跑步入秋”，短时间从夏天过渡到秋天。预计未来一周，受地面冷空气南下影响，武汉北风较强，气温将会持续保持低位运行，天气不仅会“入秋”，并且还可能直接步入“深秋”。到了11月下旬，武汉将正式入冬。
专家表示，高血压是影响人们健康最常见的慢性病，也是心脑血管疾病最主要的危险因素。目前正值季节交替之时，这种温度骤降，对心梗患者的危害几乎是致命的。
近日，一名女子在跳广场舞时突然昏倒，心跳呼吸暂停，抢救5天后终于“起死回生”。据悉，该女子患有冠心病、高血压。
清晨是人一天当中血压的高峰，晨练时出现心脏缺血、引发心肌梗死的风险较高。各位市民要关注心脏健康，科学适量运动。
我国心血管病患者约3.3亿，其中高血压2.45亿。最新上海市慢性病及其危险因素监测结果显示，每10个成年人中有3个为高血压患者，更不容乐观的是，高血压患者的知晓率仅为49.4%。
专家建议，一些中老年人本身就有高血压、冠心病等心血管疾病，在这个时节更要注意：
定期监测血压，按时服用降压药;
不要过度劳累，保证充足的睡眠;
适当锻炼，运动量不要过大;
保持平和的心态，切忌大喜大悲。
及时增添衣物，不要过度贪凉。
