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武汉明天或迎来入冬以来最冷的一天

作者:whqq 时间:2021-01-06 14:12:27

近日中国天气网公布多地冻伤地图,其中有10个地区处在冻伤的危险边缘但是 这次不包括武汉,那么武汉属于哪种冻伤程度,武汉未来几天的天气如何,明天吧会下雪吗。

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武汉明天寒潮来袭

根据今天中国天气网发布的2021年首个全国冻哭预警地图中,全国多地在近日夜间和明日将达到寒潮天气高峰期,寒冷程度堪比30年同期最冷,其中武汉市虽然属于冻傻级别,但是也是武汉市最冷的温度了,据说明天体感温度最低只有-8℃,比上一次寒潮还要恐怖,再加上时不时还有北风袭来,武汉市可谓是温度非常低了,连续几天最低温度只有零下7℃,但是温度应该会很快温暖起来,温度坡度变化大,需要谨慎添衣。刚刚过去的小寒天气也提醒我们需要及时进补,冬天食补也需要注意进补的方向。

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武汉市三天天气预报:

2021年1月6日:阴天,夜间局部有零星小雪,偏北风2到3级,夜间转4到5级,阵风6到7级,-3℃~5℃;

2021年1月7日:阴天转多云,偏北风4到5级,阵风6到7级转2到3级,-7℃~-2℃;

2021年1月8日:多云到晴天,偏北风2到3级,-7℃~3℃。

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冬季进补小贴士

冬季进补要因人而异

气虚者应选用补气食品,血虚者应选用补血食品,阴虚者应选用滋阴食品,阳虚者应选用助阳食品。相反,如果应用得不当,就会适得其反。阳虚者进补大量滋阴食品,反而会“重伤其阳”;阴虚者进补大量助阳食品,反而会“耗伤其阴”。冬令采用“食疗”来调理,可达扶正赔本,“阴平阳秘,精神乃治”之目的。

冬令进补一般是指虚弱病症的人,对于想增强体质的人来说,还是以体育锻炼和增加一般营养食物为好,可不必特殊食用补品。

进补要顾护脾胃

脾胃为后天之本,百虚皆由于脾胃,如大病、久病之后或年老体弱的虚衰,并非一脏一腑,多见五脏皆虚、气血阴阳俱不足,此时用补,当遵大医学家孙思邈“五脏不足,调于胃”,通过调脾胃使脾气生旺,则气血阴阳化生有源,五脏六腑皆得其养。

此外,还有在“虚不受补”的情况下,也要首先顾护脾胃。所谓“虚不受补”是指体质虚弱较甚或阴阳气血俱虚时,当用补药滋补;若脾胃不健,反可致气机壅滞,加重脾胃之虚,其力难行,体虚愈甚,此时用补,受之运脾为先;另外,滋补药多腻滞,尤以滋补阴血之品为甚,往往滞胃呆脾,故在运用补药养生时,常应配以调理脾胃之品,如陈皮、木香、藿香、佩兰、苍术、厚朴等,上述各药不仅能使脾胃功能健旺,而且能防补药腻滞之弊。

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