据了解,昨晚(10月19日)神农架高山地区出现了明显降雪,今天(10月20日)白天也有降雪。如今还没正式入冬,等再冷一些,神农架积雪后可以去神农架滑雪。听过了一段阴雨天气,武汉到是要放晴了,但是温差很大要注意。来看看武汉未来三天的天气吧。
受冷空气和降水天气影响,10月19日夜间,神农架海拔2500米以上高山地区出现了明显降雪,积雪深度1-3厘米。10月20日,神农架林区神农顶景区迎来降雪。
虽然离湖北大部分地区下雪的时间还有点远,但我们可以抢先看看神农架的雪景!
今天(20日)白天神农架以阴天为主,积雪、云海共存,非常适合旅游拍照,但需注意交通和出行安全。
10月21日:多云转晴,9℃—23℃;
10月22日:晴,7℃~22℃;
10月23日:晴,8℃~21℃。
1.温差大早晚温度较低,注意添加衣物
虽然民间有说法“春捂秋冻”,但是并不是所有人都适合秋冻,有些老年人身体素质更差一些,早晚受冻容易引发一些疾病,特别是冷空气容易诱发心脑血管类的疾病。所以年老体弱者在早晚要注意添加衣物。
2.天气干燥,注意补充水分
白天的气候虽然比较舒适,但是天气很干燥。这个时候应该多喝水,及时补充水分。也不要因为天气变凉,减少运动量,平时适时的运动,增强身体素质,应对气候的变化。
3.注意饮食清淡,调节身体
秋冬季节是比较适合进补的季节,但是不宜大鱼大肉,饮食应该以清淡有营养为主。在饮食上可以稍作改变,以预防秋燥为主,南北的饮食有差异,很多南方人在进入白露的节气以后会喝一些健脾润肺的汤,同时少吃性质寒凉的食物,以免损伤脾胃。