年轻人三大脆皮症状指的是记忆力下降，情绪差、不稳定，免疫力下降。其他亚健康问题还有睡眠质量差、视力下降/眼部干涩等、脱发、皮肤状态差、口腔问题（牙痛/牙周炎等）、身材问题等。
脆皮指的是身体亚健康状态，年轻人三大脆皮症状指的是记忆力下降，情绪差、不稳定，免疫力下降。
最近一段时间，“脆皮青年”“脆皮大学生”成了一些年轻人的新标签。一项对1333名青年进行的调查显示，63.0%的受访青年自感处于亚健康状态，且上班族的比例高于在校大学生。在年轻人的各类健康困扰中，记忆力下降（43.4%）排在第一位，其次是情绪差、不稳定（42.2%），免疫力下降（41.9%）排在第三位。其他问题还有：睡眠质量差（38.7%）、视力下降/眼部干涩等（38.0%）、脱发（34.4%）、皮肤状态差（27.5%）、口腔问题（牙痛/牙周炎等）（23.6%）、身材问题（肥胖/消瘦）等。
