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2024南京小学寒假放假时间

作者:whycl 时间:2023-11-14 10:25:50

据了解,南京中小学从2024年1月29日开始放寒假,2月18日学生到校报到。假期期间,家长一定多注意孩子的健康问题,也预祝各位同学能度过一个愉快的假期。

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南京小学寒假放假时间

南京市中小学2024年1月29日放寒假,2月18日学生报到。

寒假注意事项

1、随时关注孩子健康状况

冬春季是呼吸道传染病高发季节,应密切关注孩子身体情况,如出现精神状态改变、食欲下降、发热、呕吐、干咳、乏力、嗅觉味觉减退、鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛和腹泻等异常症状时,根据情况采取居家休息、服药或就医等措施。

2、注意个人防护

尽量避免带孩子前往人员密集、空气不流通的场所,确需前往应全程佩戴口罩。

回家后、用餐前、便前便后,要及时用流动水按“七步洗手法”洗手或用免洗手消毒剂或消毒湿巾进行手消毒。不用未清洁的手触摸口、眼、鼻。

咳嗽或打喷嚏,用纸巾等遮住口鼻,并及时洗手。

3、保持居家环境卫生

在空气状况良好的情况下,每天至少开窗通风2-3次,每次不少于半小时。如室内人员较多,空间较小,则应适当增加开窗次数。

4、合理安排作息时间

保证充足睡眠,小学生不少于10小时,初中生不少于9小时,高中生不少于8小时。睡前拒绝使用电子产品。

注意饮食健康,营养均衡,三餐定时定量,种类丰富。孩子要少吃零食和油炸食品,饭前、饭后和睡前不吃零食。

处理食材应生熟分开、煮熟煮透。不吃生肉或生鱼,生食果蔬时,一定要清洗干净。

注意食品安全,不吃过期食品,不吃无生产日期、无质量合格证、无生产厂家的“三无”食品,预防食物中毒。

做好体重管理。多喝白开水,少喝或不喝含糖饮料。倡导“公勺公筷”、“分餐制”等健康生活方式。

5、注意安全

学生独自在家时,要锁好防盗门,不要轻易开门。不攀爬窗户;不用湿手碰电源,不用拖拽的方式拔出插头;不要随便使用煤气;不用脸亲近宠物,不打扰进食和睡觉的猫、狗等动物。

横过马路要看红绿灯,走斑马线;走路不玩手机,不戴耳机,不追逐打闹;乘坐公交车时,要在车停稳之后再下上车。十二周岁以下学生不要单独在马路上骑车;十六周岁以下学生不要在马路上骑电动车。

学生独自外出时遇见不认识的人前来搭话,要提高戒备,不食用陌生人给的食物;在滑冰、骑车或玩滑板车等活动时要佩戴合适的安全护具。

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