据中国地震台网最新消息，5月3日12时08分在四川宜宾市兴文县（北纬28.12度，东经105.15度）发生4.0级地震，震源深度10千米；5月3日13时04分在四川宜宾市兴文县（北纬28.10度，东经105.12度）发生4.5级地震，震源深度8千米。
中国地震台网正式测定：5月3日12时08分在四川宜宾市兴文县（北纬28.12度，东经105.15度）发生4.0级地震，震源深度10千米；5月3日13时04分在四川宜宾市兴文县（北纬28.10度，东经105.12度）发生4.5级地震，震源深度8千米。重庆、成都、乐山等地震感明显。愿平安！
一、地震时就近躲避
1、“伏而待定”，即蹲下、坐下或趴下，尽量蜷曲身体，使身体重心降低，同时，双手要牢牢抓住身边的牢固物体，以防摔倒或因身体失控移位，暴露在物体外而受伤。
2、保护头颈部:低头，用手护住头部或后颈。
3、保护眼睛:低头、闭眼，以防异物侵入。
4、保护口、鼻:有可能时，用湿毛巾捂住口、鼻，以防灰尘、毒气吸入。
二、在室内避震怎么做
1、利用写字台、桌子或者长凳下的空间，或者身子紧贴内部承重墙作为掩护，然后双手抓牢固定物体。
2、远离可能坠落的物体，不要站在窗边或阳台。
3、在晃动停止并确认户外安全后，方可离开房间。
4、不要乘坐电梯。
5、不要因寻找衣服、财物耽误逃生时间。
6、不要跳楼、跳车或破窗而出。
三、在室外避震怎么做
1、远离建筑区、大树、街灯和电线电缆。
2、不要在易燃易爆、化学有毒的工厂或设施附近。
3、若在车内，在确保安全的情况下，尽快到开阔地靠边停车。不要把车停在立交桥、高楼等建筑物下，大树旁、电线电缆下。
四、若被掩埋如何自救
1、坚定求生意志。
2、挣脱手脚，清除压在身上，尤其是腹部的重物，今天就地取材加固周围的支撑。
3、尽量向有光、通风的地方移动。
4、用毛巾、衣服掩住口鼻。
5、在可以活动的空间中寻找食物和水。
6、注意保存体力，不大声喊叫呼救，可用敲击方式与外界沟通，听到救援者靠近时再呼救。
7、在封闭室内不可使用明火。
五、地震后安全注意事项
1、尽可能熄灭火苗。遇火灾趴在地上，用湿毛巾捂住口鼻，地震停止后向安全地方转移，匍匐，逆风。
2、检查燃气管道、电线和水管的受损情况。用湿毛巾捂住口鼻，杜绝使用明火，震后设法转移。
3、切莫触摸掉落的电线或受损的电器。
4、当遇滑坡体下滑时，应垂直滑坡前进方向逃跑，在滑坡堆积区应向两侧高处跑，不能向滑坡正对面山上跑。
