日本回国隔离可以打中国驻日本使馆电话咨询，回国之前可以先咨询政策，在准备，下面根据发布了政策要求如下：
根据国内最新要求，中国驻日本使馆更新自日本出发赴华人员行前检测及申请健康码要求。
一般人员须在起飞前两天内进行两次核酸检测，具体要求如下：
1、第1次核酸检测，请前往长期提供赴华检测服务的机构(链接1、链接2，部分机构提供中文服务)或日本厚生劳动省公布的其他检测机构(链接3)进行，时间按“航班日期-2”计算。
2、第2次核酸检测，须在起飞前24小时内完成，请前往符合检测时限等技术要求的机构(已确认符合要求的机构链接4、 链接5)进行，注意两次核酸检测不能为同一机构，时间按“航班起飞时间-24小时”计算。
3、申请健康码：在最晚提交时限前上传申码资料完成健康码申请。请一定完整上传历次核酸报告和其他申请材料，切勿只上传1张检测报告。
4、参考范例：
范例1：搭乘7月6日09:10起飞航班，应于7月4日进行第1次核酸检测，7月5日09:10以后前往符合有关技术要求的机构( 链接4 、 链接5)进行第2次核酸检测。7月5日18:00前上传申码资料完成健康码申请。7月6日，凭绿色健康码办理登机手续。
范例2：(跨领区)：居住在名古屋，搭乘东京起飞的航班赴华。可以在名古屋(或东京)进行两次核酸检测;亦可在名古屋进行第一次核酸检测，在东京进行第二次核酸检测。请注意合理安排检测地点、时间和地区间交通，避免无法在赴华航班起飞前及时获得健康码。
范例3：(如有特别情况需联系健康码事宜，径与第1次核酸检测所在地的使领馆联系)：例如居住在名古屋，搭乘东京起飞的航班赴华。如在名古屋进行两次核酸检测，径与驻名古屋总领馆联系;如在名古屋进行第一次核酸检测，在东京进行第二次核酸检测，径与驻名古屋总领馆联系。
5、注意事项
行前两次核酸检测均可跨领区进行，您可自行选择距离较近、方便出行、收费合理的机构进行检测。检测机构按照当地法规运营，与驻日使领馆没有任何经济关系，不同机构之间的营业环境、服务水平、收费标准、付款方式等有一定差距，请了解有关信息后自行选择。各检测机构的检测效率、工作时间、节假日接诊与否、预约方式等各有不同，请务必事先预约确认。
6、关于检测报告
1)、为便于健康码审核，确保快速发码，核酸检测证明书须具备姓名、证件号码(入境用身份证件)、出生日期、联系电话、采样方式、采样时间、检测方法、检测结果等信息，由检测机构正式盖章或签名。
2)、领取检测证明书时，请务必现场确认证明书相关信息是否正确，如信息有误请立即要求机构更正。(更多信息，请参考中国驻日本大使馆网站)
1.回国首先需要准备材料
(1)回国机票
(2)在指定大使馆做的鼻拭子和血液检查都为阴性的证明
(3)绿色国际健康码
(4)海关码
2.机场登机流程
(1)办理值机;旅客需要在飞机起飞前3个小时到达机场，携带护照和身份证，以及双阴证明和国际健康码等材料到指定地点进行值机。
(2)安检和候机;安检需要配合工作人员进行检查，检查合格后，便可以到指定地点进行候机。特别提醒，候机地点只有免税店，没有餐厅，请来往旅客在安检前进行解决餐食问题。
3.回国后，需要在机场等候，配合工作人员进行核酸检测，并会带往指定地点进行隔离。
