无锡3+11隔离政策指的是前3天每天1次核酸检测落实居家健康监测，后11天健康监测（第7、14天各1次核酸检测）。接下来请看详细政策解读。
“3+11”健康管理措施，前3天落实居家健康监测（每天1次核酸检测），后11天健康监测（第7、14天各1次核酸检测）。
“3+4+7”健康管理措施，前3天落实居家健康监测（每天1次核酸检测），后4天健康监测（每两天1次核酸检测），最后7天健康监测（第10、14天各1次核酸检测）。
请广大市民继续增强防疫意识、遵守防疫要求、配合防疫管理，坚持佩戴口罩、保持社交距离、注意个人卫生，主动接种疫苗，做自己健康的“第一责任人”。对违反疫情防控规定的，将依法依规追究法律责任。
一、场所要求
1、单独居住
严格居家健康监测人员应单人单户、单独居住、不得外出、上门采集核酸，如不符合条件，应在集中隔离点实施健康监测;居家健康监测人员应单人单间、不得外出、上门采集核酸，建议单人单间单独卫生间，居家健康监测期间与同住人员应保持距离，避免交叉感染。
2、放置桌凳
在相对独立的隔离室放置桌凳，作为非接触式传递物品的交接处。
3、不用中央空调
房间尽量不使用空调，尤其不能使用和其他房间共通的中央空调。
4、卫生间注意消毒
条件允许的情况下，尽量使用单独卫生间。卫生间多通风，做好消毒。
5、防护用品配备到位
房间内应当配备体温计、纸巾、口罩、一次性手套、消毒剂等个人防护用品和消毒产品及带盖的垃圾桶。
二、注意事项
1、应在社区医务人员指导下进行(严格)居家健康监测。
2、严格居家健康监测期间，拒绝一切探访。
3、居家健康监测期间人员应减少与其他家庭成员接触，必须接触时保持1米以上距离，戴好口罩，做好个人防护。
4、(严格)居家健康监测应当每天早、晚各进行一次体温测量和症状监测，并将监测结果主动报告至社区医学观察管理人员。
5、医学观察期间，如(严格)居家健康监测人员出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅(味)觉减退、腹泻等症状时，社区管理人员应当及时向当地卫生健康行政部门和辖区疾控机构报告，按规定将其转至定点医疗机构排查诊治，实行闭环管理。
非必要不外出，外出时做好个人防护，不得参加聚集性活动、不得乘坐公共交通工具、避免与他人近距离接触。如出现发热、咳嗽等异常症状，在做好个人防护前提下及时就医排查。
