马拉松比赛是一个大强度的运动参赛人员需要连续不断的奔跑几十公里，对于一般人来说是很难坚持下来的，没有长期的训练基础身体会吃不消，今年光谷半程马拉松已经开启报名，每年这个赛事都受到很多人喜爱，今年共放出5000个参赛名额，大家可以看一下参赛条件然后决定是否报名哦。
(一)参赛选手年龄要求
1、半程马拉松、健康跑年龄限16周岁以上(2003年12月31日以前出生);
2、18岁以下未成年人参赛需要求其监护人或法定代理人在报名时同意保险条例并在领取参赛物品时，代为签署参赛声明。
(二)参赛选手身体状况要求
马拉松是一项高负荷、大强度、长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛选手身体状况有较高的要求，参赛选手应身体健康，有长期参加跑步锻炼或训练的基础。参赛选手可根据自己的身体状况和实际能力，选择半程马拉松、健康跑其中的一个项目报名参赛。有以下身体状况者不宜参加比赛:
1、先天性心脏病和风湿性心脏病;
2、高血压和脑血管疾病;
3、心肌炎和其他心脏病;
4、冠状动脉病和严重心律不齐;
5、血糖过高或过低的糖尿病;
6、比赛日前两周以内患过感冒;
7、其它不适合运动的疾病;
8、孕妇。
比赛项目：半程马拉松(21.0975公里)、健康跑(12公里)。
报名时间：10月30日15:00—11月11日15:00
比赛时间：12月8日（周日）上午8:00
报名渠道：光谷半程马拉松官网(https://guanggumarathon.mararun.com)、马拉马拉APP。
