2025年上海半程马拉松报名时间为2月20日14:00至2月24日14:00,大家可通过上马网www.shang-ma.com或上马APP进行在线报名。
2月20日14:00至2月24日14:00
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3月5日
半程马拉松160元/人
15000人
(一)参赛年龄和资格
参赛者须在比赛当年12月31日前满16周岁(2009年12月31日前),证明身体健康,坚持长跑锻炼,适宜参加该项比赛。
(二)参赛者身体状况要求
1、路跑运动是一项高负荷、大强度、长距离的竞技运动,也是一项高风险的竞技项目,对参赛者身体状况有较高的要求,参赛者应身体健康,有长期参加跑步锻炼的基础。
2、有下列情况者不宜参加上海半程马拉松:先天性心脏病和风湿性心脏病;高血压和脑血管疾病;心肌炎和其他心脏病;冠状动脉病和严重心律不齐;血糖过高或过低的糖尿病;妊娠;比赛日前两周以内患过感冒;其它不适合运动的情况。
3、有下列情况者不得参加上海半程马拉松:曾有新型冠状病毒感染肺炎重症、危重症病史;新型冠状病毒感染未愈或有发烧、干咳、乏力、嗅觉味觉减退、鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛和腹泻等症状之一,而未就诊排除新冠病毒感染的;新型冠状病毒感染康复未满30天。
4、建议参赛者应在有资质的正规医疗机构进行体检,并结合体检报告评估自己的身体状况,确认是否可以参加马拉松及相关运动比赛。