冬季到来，气温降低，流感也到了高发期。近日，武汉疾控发布了一周流感指数预报，显示本周武汉市流感指数等级为Ⅲ级。大家在冷空气到来的天气里要照顾好自己。
近日，武汉市疾控中心发布一周流感指数预报显示，12月13日—12月19日我市流感指数等级为Ⅲ级(较易发生)这也是今年10月以来第一次出现“较易发生”评级。
流感指数：为流感指数等级分为四级：极易发生(Ⅰ级)、易发生(Ⅱ级)、较易发生(Ⅲ级)、较少发生(Ⅳ级)。
今年10月以来，市疾控中心每周流感指数预报长期维持“较少发生”评级，直至此次被打破。“较易发生”意味着根据大数据监测情况，流感病人开始增多，流感活动增强，进入流感活跃期。
最近，两次降温天气都来去匆匆，虽然降温有点“太温柔”，但天气开始越来越有冬天的样子了。
根据市气象部门最新天气预报，今起三天都是阴雨天气为主，“湿冷魔法”又要来了。最高温方面，整个冷空气持续的过程之中都保持在10℃以上;最低温会在三天之后陡然下降，或将再次刷新下半年的最低温纪录，降至冰点以下的-1℃，持续两天左右。
届时昼夜气温非常低，有点“温柔一刀”的意思。
虽然这次降温天气到周五就转晴了，但市民早起外出注意添衣保暖，谨防流感。
今年流感报告发病情况略低于近几年的平均水平，很大程度得益于群众仍保持着良好的自我防护措施，但切不可因此放松警惕。
入冬以来，气温下降较快，大家在室内停留时间较长，与可能携带流感病毒的人或罹患流感的患者近距离接触机会增加，相应的感染后发病的几率也会增加。
另外，冬季空气干燥，流感患者在咳嗽或打喷嚏时，会从鼻腔和口腔喷出许多细小微粒，在干燥的空气中会漂浮很长时间，更容易被周围的人吸入呼吸道而致病。因此，冬季是流感高发季。
有效预防流感应注意以下几点：
保持室内环境卫生，经常开窗通风;
保持健康的饮食、适量的运动及充足的休息;
勤洗手，打喷嚏或咳嗽时用手帕或纸巾掩住口鼻;
尽量避免接触流感患者或患有呼吸道疾病的人群，养成佩戴口罩的习惯。
