2020全国针对养老金开始调整，从之前的上涨5%，这意味着可以多领一些钱，对于老人们来说，也是巨大的消息，养老金上涨5%可以多拿多少钱，怎么计算的，何时发放到位呢，老人也是不清楚如何计算，只知道领到的钱多了，下面一起了解下：
2020养老金上涨5%什么时候到账
我市人社局社会保险中心：按照国家统一部署，2020年退休人员基本养老金再次进行调整，调整的幅度为5%，人均约提高170元。
这是2005年以来企业退休人员养老金第16次调整。
我省退休人员养老金调整办法明确后，我市及时组织落实，符合调整对象的参保企业退休人员养老金调整于8月5日开始，陆续补发、落实到位（包括补发1至7月份调整增加的养老金）。
怎么能多领一些养老金
“多缴多得，长缴多得”是养老金领取的原则，所以要想退休之后多领一些养老金，最简单的办法“多缴”。一是可以在养老保险的缴费档次中，选择自己经济承受范围内较高的那一档来缴费;
二是多缴几年，我们都知道养老保险累计缴满15年后就可以按月领取养老金了，但是15年是最低的标准。如果缴满15年后还有好几年才退休，那么可以继续缴费。
另外，大家还可以规划一下自己的退休地。因为有的人不会在户籍所在地工作，如果在外地工作，要遵守“十年”的期限：在养老保险关系所在地累计缴费满十年，才可以在退休后按照该地的标准领取养老金。
养老金怎么计算
关于养老金的计算，我们可以看一下这个公式：月基础养老金=职工退休时全省上年度在岗职工月平均工资×(1+本人历年平均缴费指数)÷2×缴费年限×1%。
从公式也能看出来，影响你养老金的三个因素：社会平均工资、缴费指数和缴费年限。
我们假设北京的李奶奶退休时去年的社会平均工资是8000元，她的养老保险选择了40%这一最低缴费指数，一共缴费30年，那么她的月养老保险金为8000×(1+40%)÷2×30×1%=1680元。
如果觉得太复杂，大家也可以自行到「国家社会保险公共服务平台」，选择菜单栏中的【养老金测算】，只要输入相关的数字，就可以得到你的养老金金额啦。
有网友在得知今年养老金上涨后表示非常感动，因为今年我们全国都经历了新冠肺炎的肆虐，对我国的经济造成了一定的影响，他觉得即使几年养老金不上涨，也是合理的。
但即使如此，国家还是选择上涨养老金，为民众提供更好的福利。
