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2021春节十堰建议原地过年(附个人防护指南)

作者:whzsy 时间:2021-01-10 10:07:52

鉴于近期我国河北、山东、辽宁等地区的新冠疫情,也为了避免春运期间人流量过大造成更严重的后果,因此很多地方都发出了建议2021春节留在原地过年不返乡的倡议。武汉也发布了,1月7日湖北省十堰市也发布了这一通告。

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十堰市新冠肺炎疫情防控指挥部发布最新通告,非必要不出行,在堰人员建议就地过节。

十堰市新型冠状病毒感染肺炎疫情防控指挥部通告(第53号)

当前,境外新冠肺炎疫情持续高发,国内部分地区出现本土病例,疫情形势严峻复杂。2021年春节即将来临,人员大流动、大聚集给疫情防控工作带来重大风险。为切实做好常态化疫情防控工作,确保全市人民度过一个健康、安全、有序的春节,现发布如下健康提示:

一、请广大市民密切关注国际国内疫情形势,非必要不出行,减少人员流动,在堰人员建议就地过节,在境外或国内中高风险地区的十堰籍人员提倡在当地过节。鼓励春运期间错峰或“一站式”返乡返岗。春节前后合理安排行程,避免前往境外和国内中高风险地区,老年人、慢性病患者、孕妇等特殊人群不建议出行。

二、根据我省防控政策,对于在湖北入境的人员,实施“14+14”的健康管理措施。即14天集中隔离医学观察,期间进行2次核酸检测和1次抗体检测;集中隔离医学观察期满后再实施14天居家医学观察,期间进行2次核酸检测。对于非湖北入境的人员,在外省份已经集中隔离医学观察满14日,来(返)鄂后继续实施14天(从集中隔离医学观察期满起算)居家医学观察,期间进行2次核酸检测。居家医学观察期间由社区(村)指定专人进行健康管理,不允许外出,居家医学观察落实不到位的实行集中隔离医学观察,费用自理。

三、截至2021年1月7日上午11时,国内疫情中高风险地区50个(详见附件,动态调整)。根据我省防控政策,国内中高风险地区来堰返堰人员需分类管理(详见附件,动态调整)。近期有中高风险地区旅居史来堰返堰人员,要立即向所在社区(村)、工作单位或住宿宾馆报备,积极配合落实相关防控措施。拟从中高风险地区来堰返堰人员建议暂缓行程,确需来堰返堰的,应至少提前48小时向目的地所在社区(村)和工作单位或住宿宾馆报备,抵堰后及时报告,主动配合落实相关防控措施。拟从市外来堰返堰人员,应提前向抵堰后所在社区(村)了解当地疫情防控要求。

四、树立“每个人是自己健康第一责任人”理念,坚持“戴口罩、勤洗手、常通风、少聚集、一米线、用公筷”等良好个人卫生习惯。旅途期间注意做好个人防护,春节期间减少外出和探亲访友,家庭私人聚会聚餐等应控制在10人以下。在进入商场、超市、农贸市场、娱乐场所等人员密集场所,前往医院就诊、陪护探视,与发热或有呼吸道症状者接触,乘坐交通工具、电梯等应正确佩戴口罩。

五、选购海鲜、肉类等冷冻冷藏食品时,需选择正规超市和市场购买,切勿购买无“食品安全追溯码”的冷链食品,在选购、清洗加工时,应做好个人防护和食品外包装消毒,防止溅洒污染,生熟分开,分隔存放,煮熟蒸透。处理完后及时洗手和消毒器具。

六、如出现发热、咳嗽、腹泻、乏力等症状,要正确佩戴口罩,及时就近到发热门诊就诊,就医过程避免乘坐公共交通工具。

七、如发现亲戚、朋友、邻居、同事等有境外或国内中高风险地区旅居史的,请立即向辖区县级疾控中心或所在社区、单位、宾馆报告。

个人防护指南

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1、坚持正确佩戴口罩

武汉市疾控中心健康教育所副所长黄远霞提醒,乘坐公共交通时、前往人群密集公共场所时、在人数较多且通风不良的场所时、前往医院等高风险场所时、接触发热或咳嗽病人时、要接触动物特别是禽鸟、野生动物等时、或者要前往经疾控机构评估可能存在疫情传播风险的场所,市民必须全程佩戴口罩。

2、坚持正确洗手

武汉市疾控中心健康教育所李毅琳副主任医师介绍,世界卫生组织推荐采用六步洗手法,使用肥皂或洗手液,在流动水下洗手:

(1)润湿手部,打上肥皂或洗手液,两手掌心相对,手指并拢相互揉搓。

(2)手心对手背沿指缝相互揉搓。

(3)掌心相对,手指交叉沿指缝相互揉搓。

(4)一只手握着另一只手大拇指旋转揉搓。

(5)弯曲各手指关节,在另一只手的掌心旋转揉搓。

(6)揉搓手腕,并将手彻底冲洗干净。

洗手的过程中,一定要注意揉搓时双手交替进行,整个揉搓时间不应少于20秒钟。如此完成以上六步,才是正确的洗手方式。

3、室内早晚进行通风

正值冬季,很多人的家中会打开空调和暖气取暖。武汉市疾控中心消毒与病媒生物防制所副主任医师刘小丽提醒市民,早晚要记得通风,每次通风半小时以上。家里一旦有人感冒打喷嚏、咳嗽,要注意咳嗽礼仪,用纸巾捂住口鼻。家中如果有人感冒,或是有聚集性活动,建议活动后或常用84消毒液擦拭家具和拖地。

使用84消毒液时要稀释后再使用,首先应查看84消毒液的原液浓度,通常市售84消毒液原液浓度约为5%,使用时按1:100或1:200的比例用清水稀释。擦拭完半小时后,用清水擦净即可。

在对日常家居环境清洁时,用清水擦拭家具和地板即可,尤其要注意擦拭手部经常接触的地方,如门把手、手机、键盘、钥匙、钱包等,可以勤用消毒湿巾擦拭。

4、非必要不跨地区活动

近日,武汉市疾控中心发出倡议,临近春节,广大市民务必减少出行,提倡市民在汉过节,非必要不出境,非必要不出行,避免前往国内新冠肺炎疫情中高风险地区。

儿童、孕妇、老年人、有基础疾病者假期更应避免外出。外出期间,应遵守疫情防控要求,尤其注意全程佩戴口罩和时刻保持手卫生,同时做好自我健康监测。

5、减少聚餐且坚持分餐制

临近春节,各类聚会增多,疾控中心提倡务必减少聚集,主动减少探亲访友、聚会聚餐等聚集性活动,提倡聚会聚餐等控制在10人以下,并减少在电影院、歌厅、酒吧等室内人群聚集场所的停留时长。

武汉市疾控中心环食所所长王怀记介绍,分餐形式包括“按位分餐”“公共餐具分餐”和“自取分餐”三种分餐方式。在家就餐时,根据家庭成员食量情况,定餐定量,营养合理,搭配均衡,实行分餐制。在外就餐更应主动分餐,如果难以实现分餐,可使用公筷公勺。选择分餐不仅是卫生文明的体现,也是疫情常态化防控的有效举措。

湖北十堰十大旅游景点

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1、武当山

2、丹江口水库风景名胜区

3、九龙瀑旅游区

4、观音洞旅游区

5、武当山太极湖

6、房县野人洞

7、赛武当(伏龙山)

8、五龙河景区

9、十堰市博物馆

10、上津古城

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