我们知道社会对美女的包容度很高，但是美女很少有胖的，所有减肥已经成为了同一个永恒的话题，甚至有女孩子从高中就开始逼自己减肥，吃大量的减肥药。
但是减肥药适合18岁以下的女孩子吗？它适合人群有哪些呢？我们又应该如何服用减肥药，我们来时来一起看看。
以下4种人不适合吃减肥药，教你采用正确的方法减肥！
（1）非真正肥胖的人
有一部分人并不是真正的肥胖，比如体重低于标准体重的百分之二十五的人就不算是肥胖人，而你吃减肥药，只会给身体带来危害，只有单纯性的肥胖者，才是真正的药物减肥的一类人。
（2）18 岁以下的人
如果是未满十八周岁的肥胖人群，其实你的身体依然在快速生长，最需要的是更多的营养物质，而不是减肥药，所以这个阶段吃减肥药是不明智的选择。
（3）年龄超过 70 岁的人
人到中年之后，身体很容易发福，但是如果年龄超过了70岁就不要吃减肥药了，使用的效果也不会太明显，因为这个时候人体各个器官开始退化，药物的吸收不会太好，经常的服用减肥药，可能产生对身体不利的后果。
（4）患有心脏病或其他疾病
对于患有心脏病的人群来说，如果身体状态不好，这个时候服用减肥药物，那么可能出现其他的并发症，造成无法想象的后果，还有心血管疾病一类人群同样不能服用。
如果你是需要减肥药的那群人，我们应该如何选择和服用减肥药呢，因为现在市场上假冒的减肥药太多了，一不小心就会吃出病症，我们来时看看具体的方式：
大家一定要选择当地正规的地方购买减肥药，例如，正规医院的医生门诊处，你需要根据医生的嘱咐取减肥药物，可以到大型正规药店区购买减肥药。
注意：不要随意在小药店或小美容院购买，也不要相信广告带来的虚假信息，类似一个星期可以瘦到10斤的话这类的传单，不要去搭理。
我们在吃的时候，一定要先了解它的主要成分有哪些，确认没有问题在服用。
（1）在减肥的过程中们一定要注意饮食，要保证一日正常的饮食。
（2）按时的工作和睡觉，不熬夜，拥有充足的睡眠，对身体的新陈代谢，以及你身体的状态有很大的作用。
（3）想要真正的疗效，最好在饭后坚持站半个小时，这样可以减少腹部赘肉带来的麻烦。
（4）禁止睡觉前5个小时吃东西，这也是减肥的最大禁忌之一，原因是也将是身体休息的重要时间，晚上吃过东西之后，食物会堆积在身体中，从而造成腹部产生大量的赘肉，好会带来身体的不适。
（5）你需要健康的饮食，大家注意膳食均衡，确保每天必备充足的果蔬。
