秋冬老人疾病预防老人常见疾病有哪些应该如何预防

作者:whcmx 时间:2018-11-29 11:03:20

由于秋冬季节天气反复无常，身体素质好的人都很容易感冒发烧，更何况是身体素质较差的老年人和幼儿，不过上一次我们已经讲过了幼儿秋冬季节的疾病预防，今天就来讲讲关于老人常见疾病的那些事吧。

一、老人常见疾病有哪些

心脑血管疾病、慢性支气管炎、老年性低体温综合征、关节炎、胃病等。

二、常见疾病有哪些表现

01.心脑血管疾病：

心脑血管疾病分为两种，一种是心血管疾病，比如心肌梗塞、心绞痛等，常常表现为胸闷，心慌，胸痛，晕厥，喘不过来气等;还有一种就是脑血管疾病，比如脑血栓，常常表现为平衡力失调，无意识，四肢无力，偏瘫，中风等等。

这上面任何一种疾病都有可能突然发生，如果不及时就医有可能就是致命的。而心脑血管疾病常常是因为高血压、高血脂等等一系列原因引起的。

02.慢性支气管炎：

慢性支气管炎一般是由其他疾病引起，然后时间拖久了就形成了。常常表现为咳嗽，一般严重的会咳出痰，里面夹杂着血丝，再严重就是会不停地喘气，有一种上气不接下气的感觉。

03.关节炎：

关节炎分为很多种，但是它的表现大致相同，都会产生疼痛的感觉，并且会产生关节功能障碍，还会影响日常生活，比如行走等。

三、应该如何预防

01.针对心脑血管疾病

应该首先确定自己有无“三高”，有无相关病史，如果有就要随身携带对应的药物，每天早晚坚持测量血压，调整自己的身体状态。在生活中不大喜大悲，遇到任何事情都要用一颗平和的心去对待，学会释放自己的情绪。

02.针对慢性支气管炎疾病

首先在发现老人感冒并且有咳嗽的倾向后，若是一段时间内老人依旧不见好，这种情况下就要立即就医，不要再随意吃感冒药。还有很重要的就是老人要少吃辛辣和油腻的食物，尽量以清淡为主，平时要少抽烟喝酒，避免吸入有害气体和颗粒。

03.针对关节炎

首先要保证穿暖和，特别是冬天，有的年轻人为了耍酷好看就穿得十分单薄，现在纵然抗冻觉得没关系，等以后老了就是“老寒腿”，一到阴天下雨就疼，到时候吃苦的还是自己，现在刷的酷将来老了慢慢还。。这个冬天马上也要来了，所以大家一定要穿暖和一点呀，这样才是对自己身体负责任的人。然后还要保证居住的地方干燥通风，长时间处于潮湿的空气中也会引发关节炎。最后就是平时要合理饮食和适当运动。