许多爱美的小仙女都认为吃葡萄籽能够美白淡斑，抗氧化，抗衰老。要说葡萄籽的功效真的有这么大吗?小编下面来为你揭秘葡萄籽的一些功能。
在一些临床试验中发现，服用葡萄籽可能有一些有益的效果，而且葡萄籽和铬一起吃可以帮助降低胆固醇，对于外伤或手术引起的水肿和疼痛也有很好的缓解作用。
有动物实验证明葡萄籽可以帮助控制血压，而且它的抗氧化作用可以帮助保护血管，但因为每个人都是独特的个体，所以葡萄籽不一定是对每个人都有用的。
除了美容、抗衰老、预防癌症之类的功能，基本都算是我们赋予葡萄籽的“美好幻想”啦，还没有足够的科学研究支持。而且出于安全性的考虑，孕妇、哺乳期妈妈、婴幼儿还是不要尝试啦，患有某些疾病的人群则需要寻求医师或营养师的建议。
如果是为了抗氧化、或者保护心血管功能，美白淡斑等用途的，不妨试试看。不过要是为了饮食均衡、身体健康其实是不用吃的。尽管原花青素有抗氧化的功效，但毕竟每个人吸收程度不一样，所以效果一定有所差异~而且抗氧化是一个长期的战役，如果你不能坚持，三天打渔两天晒网，那么就都是在“花冤枉钱”，所以一定要坚持下去。
1. 修正葡萄籽软胶囊
规格：100粒/瓶
参考价：68元
原花青素实测含量：19.0/100g
其他功效成分：多酚
官方推荐用量：每日一次，每次2粒
每日摄入原花青素含量：174.98mg/天
2. 红桃k葡萄籽软胶囊
规格：100粒/瓶
参考价：69元
原花青素实测含量：18.6/100g
其他功效成分：多酚、维生素e
官方推荐用量：每日一次，每次2粒
每日摄入原花青素含量：179.97mg/天
