花粉过敏对于普通人来说也许只是不能接触花粉之类的植物，对于花粉过敏者来说却是关乎生命，但是有的时候这种症状可能不是很明显，那么如何判断自己是不是花粉过敏呢，花粉过敏有哪些症状，如何预防花粉过敏。
首先我们需要自己判断身上的皮肤症状，一般花粉过敏的症状是打喷嚏、流涕、流眼泪、鼻、眼及外耳道奇痒，严重者还会诱发气管炎、支气管哮喘、肺心病(多发在夏秋季)。如果在接触到花粉的时候有如上症状就是花粉过敏。
如果自己无法判断需要前往医院确诊，花粉过敏可大可小，严重的时候甚至能威胁到人身安全，轻则发痒重则呼吸困难。
1、在中午或者傍晚的时候避免在有大量花粉景点出没，尽量减少户外运动，喜欢户外运动可以选择清晨或者是雨后花粉指数较低的时候
2、如果必须要出门一定要最好自我防护，出门穿长袖衣物，减少和花粉直接解除的机会，还可以喷涂花粉阻断器，回家后也需要及时处理衣物，避免将衣物暴晒在外界有花粉植物环境内。
3、在自己的卧室及卫生间狭小的地方可以安装加湿器及过滤器避免花粉在空中漂浮。
4、虽然关闭门窗能够有效的阻隔花粉进入，但是一整个春季都紧闭门窗也非常容易滋生细菌。所以可以在阳关充足且刮风的天气打开门窗，将湿的窗帘、门帘挂在上面，这样就可以阻止花粉进入室内了。
一是量大持续时间短的植物，以构树、白蜡树为主;
二是量大持续时间长的植物，以蒿、禾本科、松树、葎草为主;
三是量小持续时间长的植物，以车前草、衫木、藜科、苋、莎车为主;
四是量小持续时间短的植物，以枫树、杨树 、桑树、核桃 树为主。
