现在很多城市的低风险地区都正在陆陆续续的开学，很多地方规定上学学生之间要间隔1米以上，教室的人会很多，很多时候难以保证能间隔一米以上，那么这种情况怎么应对呢？下面就来了解一下最新回应。
低风险地区正在陆续开学，但是有些教室人员密度比较大，很难保证间隔1米以上，如何应对?中国疾控中心研究员吴尊友介绍，低风险地区学生和老师居家隔离后，已经基本排除了潜伏期感染的可能，要做好每日体温监测，如果出现异常要报告及时处理。
1、保持健康生活方式，做好个人清洁卫生。
在疫情期间上课如果没有必要尽量少出门，日常要勤戴口罩，勤洗手，而且要保持卫生，作息规律，保证睡眠时间，合理膳食均衡营养，增强自己的免疫力和抗病毒能力。
2、坦然面对情绪变化，理解和接纳负面情绪。
在疫情压力下，同学们可能会出现焦虑、恐慌、愤怒和烦躁等各种不良情绪，这是人面对应激事件的正常心理反应，是机体自我保护的体现，越是压抑和否认，就越是容易被情绪支配。面对负面情绪，同学们不必过于敏感和紧张，也无需否定自己的感受，积极理解和接纳负面情绪的存在，才能更好地调节。
3、科学看待疫情防控，学习情绪调整方法。
通过官方渠道了解防疫信息、有关科学知识以及疫情防控措施，积极配合疫情防控工作，做到不信谣、不传谣。学会一些简单的心理调节方法，如“深呼吸放松法”“肌肉放松法”等来维护情绪稳定，也可以通过运动、音乐、倾诉来转移注意力，增加积极体验。
