暑假期间，往往是儿童溺水的高发期，各位家长需要提高警惕。首先，一定告诉孩子发生溺水时应该如何自救，同时对溺水的一些误区有正确的了解，以免造成悲剧。孩子游泳时，家长最好全程陪同，这样是最保险的。
不慎落水，尽量不要惊慌，要采取正确的措施自救，发现周围有人时立即呼救。
首先是保持冷静;然后头往后仰，让嘴鼻露出水面，呈仰泳姿态;最后深吸气，浅吐气，保持浮力。(可以及时甩掉鞋子和口袋里的重物，但不要脱掉衣服，因为它会产生一定的浮力，会有很大帮助)
误区一：孩子溺水会扑腾、叫喊
真相是：溺水时无法呼救，溺亡都是悄无声息的。
许多人因为对水的“无知”，导致孩子错失生存机会。不像电视剧里演的那样，孩子溺水会扑腾、叫喊，一般情况下，人溺水时会紧张，肌肉变得僵硬，喊不出来，根本无法挣扎和呼救，可能是站着不动，或低头在水下保持静止，溺亡都是悄无声息发生的。
这些状况孩子可能已经溺水：
头倾斜低于水面，嘴巴在水面上下浮动;嘴张开，头向后仰;眼神空洞，无法聚焦或双眼紧闭;头发遮住面部、额头或眼睛;
没有踩水动作，身体直立于水中;呼吸急促或痉挛;身体垂直，像在爬一个隐形的梯子。
误区二：溺水只会发生在野外
注意：只要有水的地方，就有可能发生溺水。
溺水除了会发生在河边、池塘、湖、水库等户外，游泳池及家里看似普通的脸盆、浴缸和水池都是孩子溺水的“隐形杀手”。
尤其对于年幼的小孩，水上乐园、小池塘、小溪、水坑等都是危险水域，以及家里的浴盆、浴缸，只要水位没过婴幼儿的高度，都有潜在的危险，洗澡、玩耍时应时刻处于大人的视线范围之内。
同伴溺水，切莫贸然下水救人。这一点非常重要，请一定告诉孩子。
立即拨打120，在等待救援的同时，在保证自身安全的前提下施救;如果环境危险，先拨打119求救;尽量利用绳索、救生设施岸上救援;尽量多人一起施救。
