提到光污染，许多人感到陌生且疑惑，光污染是什么?光还会产生污染吗?但是光污染的确是存在的。仔细想想这些场景，当你在一个很明亮的房间，觉得眼睛刺痛的时候;当你室内光照过于明亮的时候，会感觉到眩晕……这些都是光污染。下面就来讲一下光污染是什么以及光污染的危害，让我们及时采取措施避免。
一般情况下，屋顶和墙面的光反射系数宜低于60%，地面宜为15%~35%。过分明亮的装饰面，会使反射系数高达90%，超过人体的承受范围。置身这样一个反光强烈、缺乏色彩的环境，眼角膜和虹膜可能受到伤害，导致视疲劳或视力下降，增加白内障发病率。
1. 室内光污染不仅会导致视疲劳或视力下降，同时还会扰乱正常的生理节律诱发神经衰弱和失眠。
2. "光污染"对婴幼儿的影响尤为严重，不仅削弱视力，还影响视力发育。
3.有的家庭在选用颜色杂乱的灯光，除危害视力外，还干扰大脑中枢神经功能。人们长期生活在过量的、不协调的光辐射下，可能出现头晕、目眩、失眠和情绪低落等症状，甚至出现血压升高、心悸、发热等。
看了这么多，知道室内光污染的危害了吧，赶快看看你家里有没有室内光污染，快采取措施吧。
