补钙吃什么牌子钙片好

钙片适合许多人群食用，小孩、孕妇、老人、中年人，钙是不断在流失，也是需要去补充钙的问题，目前市场上钙片牌子还是很多，吃什么牌子钙片好，下面一起了解下吧。

补钙的最佳时间：是在每天临睡前。或者上午9-10点，下午3-4点，在一日三餐饮食中，人体也可以从食物中摄入钙。

钙片不能和什么一起吃

1、草酸—菠菜、苋菜、竹笋等蔬菜

2、植酸—大米、白面

3、磷酸—碳酸饮料、可乐、咖啡、汉堡包等

4、钠—盐

5、脂肪酸—油脂类食物

钙片好口碑牌子推荐

迪巧小儿碳酸钙D3颗粒

钙尔奇碳酸钙D3片

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老年补钙哪个牌子好

1、哈药系补钙产品

哈药集团

三精葡萄糖酸钙和新盖中盖目前占据30亿钙剂市场，是目前钙剂市场的领导品牌。新盖中盖口服液定位儿童市场，

高盖片定位于老年市场，目前为钙剂市场的领导品牌。

2、钙儿奇D

苏州立达生产

3、乐力

美国矿维公司生产

4、巨能钙

北京巨能公司

5、龙牡壮骨颗粒

武汉健民出品，

6、盖天力

采用动物贝壳锻压而成，为中国钙剂市场先行者，产品定位儿童市场。

7、爱尔钙

海华虹生物制品有限公司