牙齿是人体身上最坚硬的地方，拥有一口好牙也是至关重要的，只有牙齿好了才能好好的吃东西。保护牙齿认真刷牙是我们每天都要做的事情，但是肺炎疫情期间如果牙齿出现问题可以去医院就诊吗，会不会有感染的风险呢我们一起来看看医生怎么说。
3月9日，北京市举行新冠疫情防控第45场发布会。针对疫情期间能否看牙的问题，首都医科大学附属口腔医院副院长刘静明表示，急症需要到医院就诊，如果不是急症，建议延后就诊。刘静明介绍，新冠肺炎传播的主要途径是口腔飞沫，看牙主要是高速牙钻，会产生喷溅，患者也必须要摘掉口罩，有院内传播风险。
但是，“牙疼不是病、疼起来真要命”，一些口腔急症需要到医院治疗，还有口腔癌症也需要住院治疗。所以，如果是急症，还是需要到医院就诊，如果不是急症，建议延后就诊。刘静明表示，口腔医院也做了很多措施，比如分为普通诊室、喷溅诊室等，“一医一患一诊室”，避免交叉感染。
1、要选择软硬适宜的食物
不管是哪个年龄段的人群，必须要选择软硬适中的食物，因为牙齿对于我们来说是至关重要的，能够帮助食物嚼碎，虽然牙齿看起来非常的坚固，但是属于轻度的消耗器官，选择食物也要让自身牙齿能够承担的，如果吃过于坚硬的食物，会对牙齿带来不可逆的伤害，甚至会引起牙齿的脱落。
2、要养成早晚刷牙的好习惯
牙齿经历了一整天的进食，接受多种食物藏在牙缝，其实牙齿非常的不干净，在很多食物残渣里面会含有大量的成分，会给牙齿带来一些会带来不利的影响。如果牙齿里面的一些食物残渣没有被清除的话，有可能会对牙齿带来严重的伤害，比如牙周炎或者牙结石等，必须要养成早晚刷牙的好习惯，饭后及时漱口，晚上睡觉前刷牙是至关重要的。
3、尽量不要吃刺激性的食物
尽量不要吃刺激性很强的食物，如果想要保护好牙齿在选择食物上有很大讲究，不能吃过冷过热以及过甜的食物，因为这些食物都有可能会对牙齿带来严重的损伤，甚至会导致龋齿或者牙周疾病等。
4、要定期的洗牙
对于长时间吸烟的男性来说，每半年就要去医院做口腔检查，这样才能够及时发现牙齿问题，做好防治措施。半年洗一次牙，洗牙间隔的时间不能过长，不然会让牙缝里面的食物残渣对牙齿带来伤害。洗完牙之后尽量不要用过硬的牙刷，因为牙结石被洗去之后，牙龈组织是非常脆弱的，如果使用过的牙刷刷牙的话，可能会引起牙龈都出血。
