夏季消暑单品椰子冻来了,这是需要和冰箱结合使用的食品,美味香甜可口,入口清凉。椰香四溢,夏天就要这样的解暑单品。不仅健康,还能让你体会到海边的风情,下面飞狐阿布多说我们一起看看怎么制作的吧!
椰青3个、雀巢淡奶油1小盒、椰树牌椰汁1小盒、吉利丁片4片、糖
①吉利丁片放水中泡软
②椰子开口,倒出椰子水
③椰子水倒进锅内,加入淡奶油、椰奶和适量砂糖,煮至温热,随后加入泡软的吉利丁片,继续小火煮至吉利丁片融化即可关火;
④煮好的液体放凉,然后倒入椰子壳内或者玻璃杯子内(想颜值高点就用椰子壳,想省事点随便什么容器像碗啊杯子啊都OK),包上保鲜膜,放入冰箱冷藏5个小时左右,凝固成型后即可食用。
1.椰子富含人体所需营养元素,中医认为,椰肉味甘,性平,椰汁味甘,性温,椰子粉有生津、利水等作用。
2.改善皮肤,对于毛孔的收缩也有一定的效果。
3.椰子冻有补虚强壮,益气祛风,消疳杀虫的功效,久食能令人面部润泽,益人气力及耐受饥饿。