今天对于高三学生来说，是个特殊的日子，马上就要面临高考了，现在距离高考还有100天，若是在往年，今天应该是学校召开百日誓师大会的日子，可是今年由于疫情的原因，广告考生只能在家里学习，那么高三学生如何在家里高效率学习呢？
今天是2020年2月28日，距离2020年高考仅剩100天。
马上面临高考了，但是在家里没有在学校里那种学习的氛围，总是容易被手机或者其它事情分心，不知不觉一天的时间就过去了，而高三的知识点又很多，要学习的内容也很多，学生很容易产生焦虑的情绪，这种情况怎么办呢？
1、作息饮食规律 保持镇定心态
保持规律的作息和饮食，会让学生的一天张弛有度，节奏有序，做事和思绪稳定;关于疫情，要提醒自己慎择信息，明辨是非。可以设置关注疫情的时间，而且只从正式渠道了解疫情的进展。
2、制订学习计划 学会时间管理
建议制订切实、可行、有效的学习计划，将知识点强化、细化、条理化，全面提升综合实力、整体水平。利用“空中课堂”“网路在线课”等多媒体信息化手段实现教育局提倡的“停课不停学”。
3、遵循认知规律 提高学习效率
找到一天中精神最好的时候，在这段时间学习弱势学科，累积一段时间需要换一门学科“换换脑”，此外提醒自己及时复习，在每天睡觉之前，对一天学习进行总结，巩固一天的学习成果。
